NA ŽLICO!

Tvoje telo je samo eno in je samo tvoje in verjemi, da si ti daleč prvi in morda edini, ki lahko zares poskrbiš za nemoteno delovanje!

Marsikaj, predvsem pa vse, kar stlačiš skozi usta, vpliva na delo organov in vseh njihovih pomočnikov, ki se odzivajo na podlagi »goriva«, ki ga prejmejo. Saj vem, da je proces, ki se mu reče »jesti«, sploh če gre za sladkarije ali sendviče, eden najbolj priljubljenih hobijev, vendar pa naj ti dejstvo:«Dobro se počutim«, še bolj pa: »Zdrav sem«, občasno pomeni več.

Kavni avtomat je potrebno očistiti, preden ga ponovno zaženemo. Tako velja tudi za vse mašine tega sveta.. Telo je tvoj najvažnejši stroj, ki ti omogoča, da si..tukaj med nami…in predvsem, kako si!!

Glede na to, da je za teboj čas peciva, potic, slastnih pečenk in ostalih mega dobrot, je zdaj čas, da telo očistiš.

Zakaj?

da bo prebava – črevo dobilo nov zagon
da bodo iz tebe pobegnile maščobe in odvečni ogljikovi hidrati
da bo tvoje počutje spet na vrhuncu
da bodo nov zagon dobili tudi možgani
da boš vsrkal protistrupe za razne viruse, ki krožijo
da boš uskladiščil vitamine, minerale..
da bo telo dobilo tekočine, ki jih potrebuje
da boš spet stari ti

Juha je zakon!

Priskrbi ti:

dobro počutje
energijo
vitamine
kak kilogram manj

Lahko popolnoma skompliciraš, lahko pa jo pripraviš zelo enostavno.

Vsekakor pa neka pravila le obstajajo:

držati se je potrebno vrstnega reda vstavljanja sestavin
dobro je, da imamo jušno osnovo na zalogi
zelenjava se ne kuha več ure in ure – naj bo »al dente«, da ohrani vitamine in minerale
vključiš lahko bujno domišljijo pri vstavljanju sestavin v lonec

Na žlico!

Babica bi rekla, da se je danes termin »Enolončnica« malce izrodil.. No, jaz mislim drugače, razen, če pogledam babičino kuharsko knjigo, kjer so enolončnice goste mesene, s krompirjem in po možnosti še kakimi hidrati in kupom zelenjave, napolnjene posode, kamor nujno sodi zraven še kos kruha! Ne! Danes med »Juho« in »Enolončnico« obstaja tanka črta, če sploh. No kakor koli se že temu reče: vse v enem loncu, navzeto okusov, vendar ne preveč! In z ne preveč sestavinami, da vsaka ohrani vsaj kanček svoje identitete… Lahko ostane redka, ali pa nastane gostejša in ji brez zadrege rečemo »Enolončnica«.

NA ŽLICO!

Zakaj?

Juha je zakon!

Na žlico!

APLIKACIJE

PARTNERJI

KONTAKT